AKTUELLE und kommende TERMINE
SANFTES YOGA
Montags, 18:15 Uhr – 19:30 Uhr Yoga Kurs im Kulturzentrum Trudering; neuer Start 9. Oktober 2023; 9 Einheiten je 75 min; Preis: 162 EUR; ausgebucht
Montags, 20:00 Uhr – 21:15 uhr Yoga Kurs im Kulturzentrum Trudering ; neuer Start 9. Oktober 2023; 9 Einheiten je 75 min; Preis 162 EUR; ausgebucht
Termine :
9. Oktober, 16. Oktober, 23. Oktober, 06. November, 13. November, 20. November, 27. November, 4. Dezember, 11. Dezember
YIN YOGA
Mittwochs 20:00 Uhr – 21:30 Uhr Yin-Yoga: ein Weg zu tiefer Entspannung Kulturzentrum Trudering; neuer Start 11. Oktober 2023; 8 Einheiten je 75 min; Preis 144 EUR; ausgebucht
Termine:
11. Oktober, 18. Oktober, 25. Oktober, 08. November, 15. November, 22. November, 29. November, 6. Dezember
YANG to YIN YOGA
Mittwochs 18:20 – 19.35 Uhr Yang to Yin-Yoga: wir fangen mit einer Enspannungs-Übung an (5 min). Folgend werden dynamischen, sanften Abfolgen praktiziert (30 min), die uns in Yin-Haltungen (30 min) und Endentspannung (10 min) führen. Kulturzentrum Trudering; Start 11. Oktober; 8 Einheiten je 75 min; Preis 144 EUR; ausgebucht
Termine:
11. Oktober, 18. Oktober, 25. Oktober, 08. November, 15. November, 22. November, 29. November, 6. Dezember
Dienstags 11.00-12.00 h Achtsamkeit und Meditation an der Hochschule München
Donnerstags, 20 Uhr – 21:15 Uhr Yin-Yoga ONLINE LIVE über ZOOM
ONLINE YIN-YOGA:
Als ich vor fünf Jahren während eine Australien-Reise mich entschieden habe die Weiterbildung zu E-Learning Instructional Designer an der Uni Sydney zu machen, habe ich nicht gedacht, dass ich sie für den Yoga-Unterricht brauchen werde. Die langjährige Erfahrung in der Entwicklung und Unterrichten der Hochschulkurse in E-Learning Format, hilft mir die Yoga-Stunden über ZOOM so zu gestellten, dass die zwischenmenschliche Verbindung aufgebaut wird und alle Yoga-Erfahrungen zugänglich bleiben.
Kosten für Online Live Yin Yoga 12 Euro/Termin
ANMELDUNG FÜR DIE KURSE:
ab sofort möglich – per E-Mail: viktorija.juhart(at)t-online.de oder telefonisch (WhatsApp, Viber) +49 151 222 47906.
Hier kannst du mehr über unserer Übungsweise erfahren oder die Erfahrungen der Teilnehmern lesen. Für die weiteren Informationen stehe ich Dir gerne zur Verfügung (s. Kontakt).